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Food 1 min di lettura24 min fa

Barbabietole al forno, chips croccanti pronte in 20 minuti

Bastano due barbabietole, olio, sale e pepe per preparare uno snack leggero da servire anche all’aperitivo

Le chips di barbabietola si preparano al forno in circa 20 minuti e richiedono pochi ingredienti. Una volta raffreddate, possono essere gustate come spuntino oppure accompagnate da una salsa durante un aperitivo.

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Ingredienti e taglio delle verdure

Per la ricetta servono 2 barbabietole, fresche o precotte, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, sale fino e pepe nero quanto basta. Le versioni precotte sono più rapide, ma devono essere asciugate con cura per eliminare l’umidità in eccesso.

Dopo aver lavato e sbucciato gli ortaggi freschi, occorre ricavarne fette molto sottili. Una mandolina permette di ottenere uno spessore regolare; in alternativa si possono usare un’affettatrice o un coltello ben affilato. La uniformità delle fettine aiuta a cuocerle in modo omogeneo.


Cottura delle chips

Le rondelle vanno raccolte in una ciotola e condite con olio, sale e pepe, mescolando delicatamente per distribuire il condimento. Chi desidera un gusto più deciso può aggiungere rosmarino tritato, timo, altre spezie oppure una piccola quantità di aglio in polvere.

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Dopo il condimento, le fettine devono essere sistemate senza sovrapporle su una teglia coperta con carta da forno. La cottura avviene a 160 °C, in forno ventilato, per circa 20 minuti. Con la barbabietola precotta è preferibile procedere per gradi e controllare spesso le chips, perché possono scurirsi rapidamente.


Come servirle e conservarle

Prima di portarle in tavola è necessario lasciarle raffreddare completamente: sarà così più facile ottenere una consistenza croccante. Sono adatte a una merenda, a uno spuntino davanti alla televisione o a un aperitivo con una salsa di accompagnamento, come la tzatziki.

Le chips si conservano per una settimana all’interno di un sacchetto per alimenti o di una scatola di latta. Anche la cottura nella friggitrice ad aria è possibile, soprattutto quando si vuole preparare una quantità ridotta.

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