Menopausa, sintomi e silenzi: perché tante donne non chiedono aiuto

La menopausa è oggi un tema più visibile, ma il dialogo resta incompleto e spesso non coinvolge il medico. È quanto emerge da una rilevazione realizzata da AstraRicerche per Bayer Italia su 1.000 donne italiane tra 50 e 70 anni, presentata in vista della Giornata mondiale della menopausa del 18 ottobre.

Il 70,6% delle partecipanti avverte una maggiore disponibilità a parlare dell’argomento rispetto al passato. Allo stesso tempo, il 65,2% giudica ancora insufficiente il confronto pubblico e personale sui cambiamenti legati a questa fase della vita.

Il disagio viene ancora nascosto

Il tabù si riflette nelle abitudini quotidiane. Quasi una donna su due dichiara di aver adottato almeno un comportamento per non mostrare la menopausa; il 38,1% ha tenuto nascosti i propri disturbi e il 21,1% ha cercato di dissimulare una vampata mentre si trovava in pubblico.

Il confronto avviene soprattutto con altre donne: le amiche sono indicate dal 78,5% delle intervistate, le figlie dal 68,3% e le colleghe dal 66,4%. Il dialogo con gli uomini, invece, risulta molto meno frequente.

Anche il rapporto con gli specialisti appare discontinuo. Il 26,8% non ha mai affrontato il tema con un medico, mentre il 21,9% lo ha fatto soltanto una volta. Tra le donne che presentano disturbi, il 30,8% non ne ha parlato con uno specialista; per il 63,7% di loro, la ragione principale è l’idea che si tratti di una condizione naturale o non abbastanza importante.

Sonno e vampate pesano sulla vita

I sintomi, tuttavia, incidono concretamente sulle giornate. Il 40,7% riferisce problemi del sonno di intensità moderata o severa e il 37,3% segnala vampate con la stessa intensità. Tra coloro che hanno sperimentato questi disturbi, il 62,4% ha cancellato almeno un’attività oppure l’ha affrontata con risultati peggiori del previsto: nell’ultimo mese, i giorni condizionati sono stati in media 4,2.

Le conseguenze riguardano anche l’attività professionale. Il 33,9% delle intervistate dichiara una maggiore difficoltà nel concentrarsi; la percentuale raggiunge il 56% tra le donne che dormono male almeno quattro notti alla settimana.

Di fronte alle vampate, l’86,9% ha provato almeno un rimedio, generalmente collegato allo stile di vita. La quota sale al 92,5% quando si considerano i disturbi del sonno. Nonostante ciò, il 42,7% delle donne con sintomi non segue alcun trattamento e appena il 9,3% ricorre a una terapia prescritta dal medico.

La conoscenza dei rischi è parziale

La ricerca rileva inoltre una consapevolezza incompleta degli effetti di lungo periodo. Il 61,1% si considera molto o abbastanza informato, ma il 59,1% collega la menopausa alla perdita di massa ossea, mentre soltanto il 24,7% la associa al rischio cardiovascolare. Ancora più basse sono le percentuali relative al colesterolo, 24,2%, e alla glicemia, 15,1%.

Rossella Nappi, ordinario di Clinica ostetrica e ginecologica all’Università di Pavia e presidente dell’International Menopause Society, ha spiegato che le vampate moderate o severe potrebbero indicare un rischio cardiovascolare maggiore, definendole “la punta di un iceberg”.

Simona Gatti, direttore medico di Bayer Italia, ha sottolineato invece la necessità di informazioni comprensibili e rigorose, insieme a un confronto più aperto con il medico. L’obiettivo, secondo Gatti, è evitare che i sintomi vengano percepiti soltanto come una conseguenza inevitabile da sopportare.

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