Tra Ninfa e Sermoneta, itinerario tra natura e storia pontina

L’Agro Pontino propone un itinerario tra paesaggi naturali, testimonianze storiche e piccoli centri del Lazio. Le località principali si trovano soprattutto nella provincia di Latina e possono essere collegate in una gita di uno o più giorni.

Come spostarsi nella pianura

L’area comprende, tra gli altri, i comuni di Latina, Cisterna di Latina, Pontinia, Sabaudia, Terracina e Sermoneta. L’automobile è il mezzo più pratico per raggiungere con autonomia giardini, riserve e borghi distribuiti a poca distanza l’uno dall’altro.

Da Roma si può seguire la via Pontina, la SS148, oppure la via Appia, la SS7, scegliendo il percorso in base alla tappa. In alternativa, Latina è raggiungibile da Roma Termini in treno; dalla stazione servono poi taxi o collegamenti locali per arrivare alle singole attrazioni.

Sermoneta tra castello e centro storico

A circa 10 minuti da alcune delle principali attrazioni si trova Sermoneta, borgo medievale dominato dal Castello Caetani. La fortezza, costruita nel XIII secolo, conserva cortili, torri, camminamenti di ronda, sale con affreschi e ambienti legati alle famiglie nobili che vi hanno abitato.

Il castello sorge in posizione elevata e permette di osservare la pianura pontina e i Monti Lepini. L’accesso è organizzato per fasce orarie e la visita si svolge con una guida. Nel borgo meritano una sosta anche la Cattedrale di Santa Maria Assunta, la Loggia dei Mercanti, le strade in pietra, le scalinate e le piazzette del centro storico.

Ninfa e Pantanello nel verde

Nel territorio di Cisterna di Latina, il Giardino di Ninfa occupa circa otto ettari tra le rovine di un’antica città medievale. L’area è Monumento Naturale della Regione Lazio e ospita oltre 1.300 specie botaniche, insieme a ponti, corsi d’acqua, laghetti e resti architettonici.

Magnolie, aceri giapponesi e ciliegi ornamentali caratterizzano i diversi settori del giardino. L’apertura è prevista da marzo a novembre in date stabilite, con prenotazione necessaria.

Nelle vicinanze, l’Oasi di Pantanello si estende per circa 100 ettari e riproduce gli ambienti umidi presenti nella pianura prima della bonifica. Stagni e vegetazione palustre offrono rifugio a numerose specie, tra cui aironi rossi e falchi di palude, osservabili dai capanni dedicati.

L’oasi accoglie i visitatori la domenica, da ottobre a marzo, con escursioni guidate e prenotazione obbligatoria. Per organizzare una visita in altri periodi occorre rivolgersi direttamente alla Lipu.

La storia del territorio nel museo

Il Museo Piana delle Orme completa il percorso con una sezione dedicata alle trasformazioni dell’Agro Pontino nel Novecento. La visita consente di approfondire la storia della pianura e i cambiamenti che ne hanno modificato il territorio.