Sentieri e mestieri per rallentare tra Sardegna e Sicilia

Nove itinerari italiani propongono camminate, attività nella natura e gesti artigianali per ritrovare un ritmo più lento. Le tappe vanno dalla Sardegna alla Sicilia, passando per montagne, coste e piccoli borghi.

Cammini tra boschi e coste

A Punta Giglio, nel parco regionale di Capo Caccia vicino ad Alghero, il percorso verso l’ex batteria militare SR41 richiede circa 45 minuti di salita nel bosco. Il sentiero conduce fino alle postazioni difensive affacciate sulla falesia, tra vento, macchia mediterranea e profumi della costa.

Da un lato si aprono il golfo di Porto Conte e il profilo di Capo Caccia; dall’altro, la costa prosegue verso Bosa. Alba e tramonto sono i momenti più adatti per apprezzare il paesaggio. Per fermarsi nei dintorni c’è il Rifugio di Mare, utile anche per raggiungere il belvedere nelle ore con la luce migliore.

Sull’Isola d’Elba il contatto con l’acqua passa invece dal kayak. Partendo da Enfola si possono costeggiare le spiagge di Sansone, della Sorgente e di Capo Bianco; sul versante meridionale, l’itinerario tra Marina di Campo, Cavoli, Seccheto e Fetovaia alterna calette, scogliere e mare trasparente.

Il giorno successivo si può proseguire a piedi tra la vegetazione mediterranea e i panorami costieri. Anche poche ore bastano per alternare pagaiate e cammino, seguendo il rumore dell’acqua e il ritmo della propria andatura.

Montagne e silenzi in quota

Nell’Oasi Zegna, sulle Alpi biellesi, il Cammino di Ermenegildo forma un anello di circa 50 chilometri, distribuito su tre giorni. Il tracciato attraversa faggete, pascoli, torrenti e punti panoramici; prima di partire è necessario controllarne la percorribilità in base alla stagione e alle condizioni meteorologiche.

Per un impegno più breve sono disponibili il sentiero del Bosco del sorriso e la salita al santuario di San Bernardo. I percorsi ricordano le camminate di Ermenegildo Zegna, che esplorava questi luoghi per individuare i tracciati più panoramici.

In Valle d’Aosta, nella valle di Gressoney, il rifugio Orestes Hütte si trova a 2.600 metri, ai piedi del Monte Rosa. Durante l’estate si raggiunge dal Gabiet passando tra pascoli e alpeggi; nella stagione fredda è frequentato da scialpinisti e appassionati di racchette da neve.

Il rifugio offre lezioni di yoga, una biblioteca e una cucina vegana. L’edificio limita i consumi energetici e produce elettricità grazie a una centralina idroelettrica; la sauna separata, rivestita in pino cembro secondo la tradizione Walser, completa il soggiorno. Le date di apertura vanno verificate prima della partenza.

Natura accessibile e vita pastorale

Le Grotte di Stiffe, in Abruzzo, permettono di esplorare un ambiente sotterraneo anche alle persone con difficoltà motorie, grazie al supporto di guide specializzate. L’itinerario offre l’occasione di entrare nel silenzio delle cavità senza rinunciare all’accompagnamento necessario.

In Valmarecchia, nei boschi intorno a San Leo, la passeggiata segue invece Luigi, il suo gregge di capre cashmere e i cani da pastore. Il percorso passa tra roverelle, frassini e robinie, mentre campanelli, foglie e piccoli corsi d’acqua sostituiscono i rumori della vita quotidiana.

Il momento più significativo arriva al rientro allo stazzo, dove il gregge viene ricondotto nel recinto. «Bisogna imparare a cogliere i segnali più sottili», ha spiegato Luigi di San Leo Cashmere: il comportamento degli animali e i diversi abbai dei cani guidano il movimento del gruppo.

Gesti artigiani in Umbria e Sicilia

In Umbria, tra vigneti, oliveti e borghi storici, La Scarzuola riunisce architettura e quiete. La città ideale progettata da Tomaso Buzzi sorge accanto a un antico convento fondato da San Francesco nel 1218, a Montegiove, nel comune di Montegabbione.

Dopo la visita si può seguire il sentiero tra gli ulivi fino a Monteleone d’Orvieto e raggiungere The Monteleone, una vecchia casa rurale trasformata in struttura ricettiva. Qui sono possibili una pausa con vista sulle colline o una passeggiata nell’oliveto.

A Capizzi, sul monte Averna, nel Parco dei Nebrodi, l’associazione Ricamami riunisce donne che hanno imparato a ricamare fin dall’adolescenza. Il gruppo, composto da persone tra diverse età, tramanda gesti e competenze maturati nel tempo, con il sostegno del circuito Manimaworld fondato da Carolina Guthmann.

«Ricamare insieme significa condividere tempo, conversazioni e competenze, ritrovando il piacere di fare qualcosa con le proprie mani, senza fretta. Una scuola di vita», ha detto Antonella Mallaci, presidente di Ricamami. Durante i laboratori lo sguardo può spaziare verso l’Etna e le faggete più meridionali d’Europa.