Correre d'inverno, i capi tecnici per restare eleganti

L’abbigliamento per correre d’inverno punta su materiali tecnici capaci di offrire protezione dal freddo e praticità durante l’attività fisica.

Leggings per il freddo

Per la parte inferiore del corpo, i leggings termici aiutano a conservare il calore e rendono più confortevole l’allenamento all’aperto. Nike propone un modello a vita alta con fantasia metallica, pensato per risultare visibile anche durante le uscite con poca luce.

H&M punta invece su una tonalità viola, mentre Oysho sceglie una fantasia ispirata alla pelle di serpente, ripresa anche dalla giacca termica abbinata. Lululemon, infine, propone una versione nera, facile da coordinare con il resto dell’abbigliamento.

Maglie e giacche protettive

Tra i capi da indossare nella parte superiore spicca la maglia antisudore di ON con cerniera a mezza altezza. Può essere utilizzata da sola oppure completata con uno strato esterno più protettivo.

Il gilet isolante di HOKA è adatto sia agli allenamenti di intensità media sia alle corse più impegnative. Per affrontare la pioggia, Asics e Under Armour propongono giacche sportive leggere con caratteristiche idrorepellenti.

Come vestirsi a strati

La composizione dell’abbigliamento parte dal capo a contatto con la pelle: una maglia o un top tecnico traspirante, preferibilmente senza cotone. L’obiettivo è allontanare l’umidità e limitare la sensazione di freddo provocata dal sudore.

Il secondo passaggio serve a trattenere il calore corporeo e può essere affidato a una maglia a maniche lunghe o a un gilet. Lo strato conclusivo deve invece schermare da vento e precipitazioni, restando abbastanza leggero da non ostacolare i movimenti.

La combinazione dei tre livelli permette di adattare l’abbigliamento alle variazioni della temperatura e alle condizioni meteorologiche. Il risultato unisce funzionalità, comfort e attenzione all’estetica anche durante la corsa nei mesi più freddi.