Menopausa e longevità: a Rovigo due giorni per scegliere meglio

La riflessione sulla menopausa a Rovigo comincerà il 28 novembre con FUTURA, un incontro scientifico riservato agli operatori sanitari e dedicato a prevenzione e benessere femminile. Il giorno successivo il confronto si aprirà al pubblico con il Rovigo Longevity Summit 2026, ideato dalla ginecologa Cinzia Polo insieme a Michela Taccola di Menopauseboost, Michele Bazzeato e Roberta Pitteo.

Due appuntamenti per la salute femminile

FUTURA avrà come responsabile scientifica Cinzia Polo e affronterà il tema della personalizzazione delle cure. Tra gli argomenti figurano la terapia ormonale, la salute cardiometabolica, il microbioma, il sonno e la sessualità, con attenzione ai nuovi approcci integrati alla menopausa.

Il 29 novembre, dalle 9 alle 18.30, il Salone del Grano di Rovigo ospiterà invece una giornata gratuita, pensata soprattutto per le donne ma aperta a tutti. Il programma alternerà relazioni mediche, discussioni tra specialisti e attività pratiche dedicate al movimento.

Nel calendario figurano gli interventi di Cinzia Polo su «Ormoni e Longevità: la chiave della salute femminile», di Giovanni Boniolo sulla longevità attiva e di Michele Bazzeato sul rapporto tra muscoli, movimento e salute nel corso degli anni.

Nel pomeriggio saranno affrontati sei filoni: la nuova longevità femminile, sessualità e relazioni, cuore e metabolismo, terapie ormonali, vita dopo il cancro e immagine di sé durante la menopausa. La conclusione sarà affidata a laboratori di attivazione neuromuscolare e a un circuito metabolico.

Gli ormoni non sono l’unica risposta

Secondo Polo, la longevità non può essere ridotta alla ricerca di una soluzione unica. «Sarebbe riduttivo pensare che la longevità femminile si costruisca soltanto attraverso gli ormoni», spiega la ginecologa, indicando nella prevenzione e nella conoscenza strumenti centrali per affrontare i cambiamenti del corpo.

La menopausa è una fase fisiologica, non una patologia, ma comporta trasformazioni che meritano attenzione. La diminuzione degli estrogeni può ripercuotersi sul riposo notturno, sulla massa corporea, sulle ossa e sul benessere dell’apparato genitourinario e sessuale; con l’età possono inoltre modificarsi i rischi cardiovascolari e metabolici.

L’informazione serve a distinguere i disturbi che possono essere alleviati dai normali passaggi biologici e a individuare controlli e interventi adeguati alla singola persona. Per questo il Summit metterà in relazione ginecologia, nutrizione, psicologia, medicina della longevità e attività fisica.

Scelte consapevoli, non ricette universali

La terapia ormonale sarà al centro della tavola rotonda «Ormoni e terapie: oltre la paura». L’obiettivo è discutere benefici, rischi e controindicazioni senza presentare il trattamento come una soluzione valida per tutte, ma neppure come un’opzione da escludere a priori.

«Si tratta, piuttosto, di garantire alle donne informazioni corrette, ascolto e la possibilità di compiere scelte consapevoli, sulla base delle proprie condizioni cliniche, dei propri bisogni e delle evidenze scientifiche», sottolinea Polo. Lo stesso approccio riguarderà la sessualità dopo la menopausa, le relazioni, la percezione del corpo e la prevenzione delle patologie legate all’invecchiamento.

Nel progetto, quindi, la salute ormonale si inserisce in un quadro più ampio. Forza muscolare, alimentazione equilibrata, sonno, prevenzione cardiometabolica, benessere psicologico e rete sociale concorrono a mantenere autonomia e qualità della vita nel tempo.

L’idea alla base dell’iniziativa è allontanarsi dalle promesse di giovinezza permanente e concentrarsi su strumenti concreti. «La longevità non è una formula magica, né una corsa contro il tempo. È un percorso che si costruisce giorno dopo giorno, attraverso scelte consapevoli, conoscenza, prevenzione e attenzione ai cambiamenti del nostro organismo», afferma la ginecologa.