Mani secche in inverno, come proteggerle e curarle a casa

Le mani secche e screpolate possono essere trattate con accorgimenti quotidiani, creme nutrienti e alcuni rimedi casalinghi. Freddo, sbalzi di temperatura e contatto con detergenti possono favorire arrossamenti, tagli e irritazioni superficiali.

Protezione quotidiana dal freddo

Prima di uscire, applicate una crema protettiva per creare uno strato isolante sulla pelle. Quando le temperature sono basse, coprite le mani con guanti di lana o pile; per lavare i piatti e svolgere le pulizie domestiche sono invece indicati i guanti di gomma.

Anche il sapone può incidere sulla secchezza. Meglio scegliere un detergente delicato, come un prodotto liquido oleoso o una saponetta vegetale, evitando le formule antibatteriche quando non sono necessarie e limitando i lavaggi ripetuti.

Creme e impacchi nutrienti

Quando la pelle presenta screpolature o piccoli tagli, serve una crema ricca, formulata con sostanze oleose o burri vegetali. Tra gli ingredienti citati ci sono gli oli e i burri ottenuti da mandorle e karité. Il prodotto può essere steso dopo ogni lavaggio oppure prima di affrontare un cambio di temperatura.

Per un trattamento più intenso si può preparare un impacco con la polpa frullata di un avocado, yogurt bianco e una piccola quantità di miele. Il composto va lasciato sulle mani per 15-20 minuti. In presenza di arrossamento, il testo suggerisce anche un’immersione di almeno 15 minuti in un infuso tiepido di camomilla e calendula.

Esfoliazione e cura dei tagli

Lo scrub è indicato soltanto quando la pelle è secca ma non presenta ferite. Si può mescolare zucchero e olio di mandorle, massaggiare con delicatezza e lasciare agire per circa 15 minuti. Dopo il risciacquo, l’acqua ai fiori d’arancio completa il trattamento con un’azione lenitiva e idratante.

Se invece sono comparsi tagli o lesioni superficiali, il rimedio proposto consiste in un bagno tiepido con acqua, olio d’oliva ed essenza di lavanda. Dopo aver massaggiato con cautela dita e palmi, si può applicare gel di aloe vera sulle cuticole e sulle zone interessate.

La crema preparata in casa

Per realizzare una crema idratante e lenitiva servono 25 grammi di oleolito di limone, 25 grammi di oleolito di malva, 2 grammi di burro di karité, 40 grammi o millilitri di idrolato di camomilla, 4 grammi di glicerina vegetale, 1 grammo di amido di riso, 2 grammi di lanolina anidra e 2 grammi di cera d’api vergine.

La preparazione richiede due recipienti separati immersi in un pentolino: in uno vanno cera e burro, nell’altro idrolato e glicerina. Quando entrambe le parti raggiungono 35 °C, si uniscono mescolando lentamente. La crema deve poi raffreddarsi per alcune ore prima dell’utilizzo.