Il tempo per sé scompare: le donne italiane rinunciano più degli uomini

A mettere la cura personale in fondo alle proprie priorità sono soprattutto le donne: lo afferma il 68% delle intervistate, contro il 53% degli uomini. Il dato fotografa una difficoltà diffusa nel difendere il tempo libero dagli impegni della giornata.

La cura di sé resta in secondo piano

Per il 60% del campione, occuparsi del proprio benessere viene dopo le altre attività previste nell’arco della giornata. Un ulteriore 61% racconta di non riuscire a conciliare con facilità responsabilità quotidiane e momenti riservati a se stesso.

La programmazione sembra fare la differenza: il 66% degli intervistati sostiene che, se non viene fissato in anticipo, il tempo personale tende semplicemente a non comparire nell’agenda. Tra i giovani della Generazione Z la percentuale sale all’82%.

Famiglia prima di hobby e sport

Quando si presenta un momento libero, il 40% degli italiani sceglie comunque di trascorrerlo con il partner o con i familiari. Hobby e passioni raccolgono il 29% delle preferenze, mentre relax e attività all’aperto si fermano entrambi al 26%; lo sport viene indicato dal 18%.

La centralità degli affetti emerge anche nelle rinunce: appena l’8% accetterebbe di sacrificare il tempo dedicato alla famiglia o al partner per occuparsi maggiormente di sé. Le relazioni, quindi, resistono più di altre attività quando le ore disponibili diminuiscono.

Con l’agenda piena salta l’attività fisica

Nel complesso, il 46% degli italiani dichiara di avere meno di tre ore settimanali da destinare a svaghi, hobby ed esercizio fisico. In caso di sovrapposizione tra impegni, a essere accantonati per primi sono gli svaghi, indicati dal 33%, e lo sport, scelto dal 32%.

Seguono il riposo, con il 27%, e gli hobby, con il 24%. I risultati provengono da una rilevazione condotta in Italia a settembre da Swg per David Lloyd Clubs, su un campione rappresentativo di 800 persone maggiorenni.