Relazioni, ghosting e benching: i dati sui nuovi legami

Ghosting e situazioni affettive senza definizione sono ormai esperienze diffuse, soprattutto tra i più giovani. La ricerca condotta su 1.670 adulti italiani mostra che queste dinamiche incidono anche sulla fiducia verso i nuovi partner.

Diffidenza tra i più giovani

Il 24% degli intervistati afferma di essere diventato più prudente nelle nuove relazioni, mentre il 19% ammette di fare più fatica a fidarsi. Un altro 13% arriva a domandarsi se abbia commesso qualche errore dopo la fine o il raffreddamento di un rapporto.

Tra le persone tra 18 e 24 anni, la frequenza dei fenomeni è ancora maggiore: il ghosting raggiunge il 35%, mentre la situationship si attesta al 32%. Il 66% del campione considera comunque comuni comportamenti come interrompere ogni contatto senza spiegazioni o mantenere qualcuno come possibile alternativa senza impegnarsi davvero.

I nomi delle relazioni ambigue

La situationship indica un legame affettivo o sessuale privo di un accordo chiaro sulla sua natura. Lo slow fading descrive invece un distacco graduale, portato avanti senza una comunicazione esplicita; i mixed signals sono segnali contraddittori che rendono difficile capire intenzioni e sentimenti dell’altra persona.

Nella stessa categoria rientrano il love bombing, cioè un’esplosione iniziale di attenzioni che può lasciare spazio a un brusco cambiamento, e il breadcrumbing, fatto di piccoli segnali destinati a mantenere vivo l’interesse senza un investimento concreto. Queste due dinamiche riguardano rispettivamente il 16% e il 14% degli intervistati; slow fading e mixed signals arrivano al 19% e al 18%.

Presenze digitali e ritorni improvvisi

Con il termine orbiting viene indicata la permanenza nella vita digitale dell’ex partner dopo la conclusione del rapporto, attraverso la visualizzazione delle storie o gli apprezzamenti ai contenuti. Il zombing consiste invece nel ricomparire dopo un periodo di assenza, spesso senza chiarire le ragioni dell’allontanamento.

Il benching richiama l’immagine di una persona tenuta in panchina: il contatto non viene chiuso, ma nemmeno trasformato in una relazione su cui investire. Il ghosting, al contrario, prevede la cessazione improvvisa delle comunicazioni senza spiegazioni.

L’analisi della psicoterapeuta

Secondo Sabina Fasoli, psicoterapeuta e sessuologa, la proliferazione di queste definizioni non dimostra che le persone siano diventate meno capaci di amare. «Questi dati non dimostrano che sappiamo amare meno», ha spiegato, osservando che molte dinamiche esistevano già prima di essere trasferite nei rapporti mediati dagli strumenti digitali.

La tecnologia, ha aggiunto, rende più semplice entrare in contatto ma può anche offrire un modo per evitare il confronto diretto. Le esperienze maturate nella propria storia personale continuano a influenzare i rapporti, mentre l’intimità richiede disponibilità, ascolto e reciprocità. Il problema, secondo Fasoli, è capire come questi elementi vengano costruiti all’interno di relazioni più esposte a segnali incerti e comunicazioni discontinue.