Carmen Lorea racconta la dieta e le passeggiate

Carmen Lorea vive a Pamplona, dove abita con la figlia Rosa e mantiene una quotidianità fatta di passeggiate, calcio e cibi senza particolari rinunce.

A tavola senza rinunce

La donna ha raccontato le proprie abitudini in un’intervista al Diario de Navarra. La sua alimentazione comprende alimenti molto diversi tra loro: dai panini con le sardine alla pancetta, passando per le mele, le crocchette, la pancetta di maiale fritta e i churros.

«Spesso mangio un panino con le sardine o con del buon bacon, possibilmente iberico», ha spiegato Lorea parlando della sua tavola. L’anziana ha aggiunto di andare a letto tardi e di non seguire un regime alimentare rigido.

Le passeggiate a Pamplona

La centenaria esce spesso insieme alla figlia per visitare i luoghi più conosciuti della città. Quando fa molto caldo, le due si fermano nel campus universitario; il rientro può avvenire anche in serata, senza seguire orari prestabiliti.

«Sono pigra sia quando esco di casa, sia quando ci rientro», ha detto Lorea, spiegando che le passeggiate durano finché entrambe non avvertono la stanchezza. In casa utilizza un deambulatore, mentre per i percorsi più lunghi si sposta su una sedia a rotelle.

La famiglia e il passato

Nata a Peralta, in Navarra, nel 1921, Carmen è la maggiore di quattro fratelli. Da bambina ha lavorato nei campi e si è occupata anche di lavare i panni al fiume. «Non ho mai smesso da quando ero piccola, ma Dio mi ha dato la salute», ha ricordato nell’intervista.

A Peralta ha conosciuto José, camionista, con il quale si è trasferita a Pamplona. Il marito è morto anni fa. La coppia ha avuto tre figli: uno è deceduto anni fa, mentre un altro, sposato, ha reso Carmen nonna di due nipoti.

Salute e passioni

Cinque mesi fa Lorea si è fratturata l’anca ed è stata sottoposta a un intervento chirurgico. Il recupero è stato rapido, anche se per camminare in casa ha ancora bisogno di un ausilio.

La donna segue con interesse il calcio e tifa per l’Osasuna e il Barcellona. Ricorda anche gli anni trascorsi a Barcellona, sebbene oggi ammetta di avere una memoria meno precisa rispetto al passato.