Witchtok porta magia e fantasia contro l’ansia

Su TikTok cresce il fenomeno witchtok, che lega pratiche magiche, immaginazione e sostegno contro l’ansia.

La magia come possibilità

Curiosità e ansia guardano entrambe a ciò che non è ancora accaduto, ma lo fanno in direzioni opposte. La prima lascia aperte diverse strade, la seconda tende invece a concentrarsi sugli esiti peggiori e a trasformare l’incertezza in una minaccia.

Per la psicologa e psicoterapeuta Loredana Musella, la fantasia può offrire uno spazio mentale diverso da quello dominato dal controllo. «La magia adulta non significa credere che i nostri desideri saranno sicuramente esauditi ma consiste nel riconoscere che la realtà così com’è contiene ancora qualcosa capace di sorprenderci», ha spiegato.

Immaginare per respirare

Fantasticare permette di allentare, almeno temporaneamente, i limiti imposti dalle richieste quotidiane. Ci si può vedere più coraggiosi, sicuri o capaci, senza dover dimostrare nulla: queste immagini possono diventare il punto di partenza per ripensare il lavoro, i rapporti e le proprie scelte.

La mente riesce a creare collegamenti meno prevedibili quando non è impegnata in un compito preciso. Anche la noia, quindi, può lasciare spazio a intuizioni nuove, perché consente di accostare ricordi, pensieri recenti e possibilità che normalmente restano fuori dal ragionamento abituale.

Una comunità al femminile

Il successo dei profili witchtok non dipende soltanto dalla ricerca di rituali o spiegazioni alternative. Molte donne usano questi spazi per confrontarsi, scambiarsi consigli e costruire legami fondati sulla sorellanza, con l’idea di creare una comunità capace di trasmettere un messaggio positivo.

La crescita di questi contenuti prosegue da diverse stagioni e si riflette anche nella vita fuori dai social. Il fenomeno risponde al bisogno di sentirsi parte di un gruppo, ma anche alla ricerca di strumenti per conoscersi meglio e riconoscere i propri desideri.

Dalle streghe ai rituali

L’immagine tradizionale della strega, con cappello a punta e intenzioni malvagie, non descrive queste nuove pratiche. Il repertorio comprende astrologia, numerologia, tarocchi e cristalloterapia, ma anche attenzione alle piante, alle fasi lunari e alle sensazioni personali.

In alcuni casi si parla di manifestazione, cioè della volontà di orientare pensieri e comportamenti verso una determinata situazione. Il riferimento non è a maledizioni o trasformazioni fiabesche, bensì a una forma di spiritualità che può convivere con la conoscenza di sé e non coincide necessariamente con una religione.

L’ansia e l’incertezza

Secondo Musella, la pressione a essere efficienti, informati e sempre pronti a prevedere gli eventi convive oggi con guerre, cambiamenti climatici, innovazioni tecnologiche e precarietà del lavoro e dei rapporti. «Più cerchiamo di prevedere tutto più l’imprevedibile ci fa paura», ha osservato la psicoterapeuta.

Le neuroscienze collegano l’ansia a più circuiti, tra cui quelli che coinvolgono amigdala, insula e corteccia prefrontale. L’immaginazione attiva anch’essa rappresentazioni di ciò che non esiste ancora, ma può allargare le alternative invece di restringerle a ipotesi catastrofiche.

Un diverso rapporto con la realtà

La fantasia non viene proposta come sostituto della razionalità. L’obiettivo, secondo la psicologa, è far collaborare analisi e immaginazione, così da accettare che non ogni elemento della realtà sia controllabile o prevedibile.

Ottobre, tradizionalmente associato alla magia, offre l’occasione per osservare la diffusione di questa sottocultura del benessere. Dietro i contenuti witchtok emergono il desiderio di meravigliarsi ancora, la necessità di una dimensione spirituale e la ricerca di una pausa dall’ipercontrollo.